💖 Tips kesihatan yang harus kita amalkan💖👂guna telinga kiri semasa menjawab telefon
💊 jangan ambil ubat dengan air sejuk
🍚 elakkan makan berat selepas jam 5 ptg
🥛minum lebih air waktu siang,kurang bila waktu malam
😴masa tidur yg sesuai ialah dr 10mlm hingga 4pg
🙅🏼♀jangan terus berbaring selepas makan ubat
Selamat Mencuba🤗🤗
No comments:
Post a Comment